Patrick Bensen

Mes spécialités : psychologie des organisations et du monde du travail, psychologie du couple, et psychologie comportementale qui se concentre sur l'observation des comportements et leur modification:

 

1. Anxiété: phobies spécifiques, anxiété sociale, troubles paniques, trouble obsessionnel-compulsif (TOC), etc.

2. Dépression: modification des pensées et comportements qui contribuent à l'humeur dépressive.

3. Troubles du comportement alimentaire: anorexie, boulimie, hyperphagie boulimique.

4. Troubles du sommeil: insomnie, terreurs nocturnes.

5. Addictions: alcool, drogues, jeux d’argent, Porn, sex etc.

6. Trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH): gestion de l’impulsivité et des comportements perturbateurs.

7. Troubles obsessionnels-compulsifs (TOC) : gestion des obsessions et des comportements compulsifs.

8. Phobies : peur irrationnelle de situations ou objets spécifiques (hauteurs, animaux, etc.).

9. Gestion du stress : techniques pour faire face aux situations stressantes de manière plus efficace.

10. Gestion de la colère : régulation des comportements agressifs et des explosions émotionnelles.

11. Comportements autodestructeurs: automutilation, comportements risqués ou destructeurs.